Früchte gehören in leeren Magen
"Früchte immer nur in den nüchternen, völlig leeren Magen. Jede Kombination mit anderen Nahrung erweist sich grundsätzlich als schädlich! Das ist es, was auch manche "Fachleute" für Obsternährung nicht kapieren." (1)
"Lass die Finger von Obst, wenn Du es nicht allein auf leeren Magen essen kannst!" (2)
(Helmut Wandmaker; "Rohkost statt Feuerkost", Mosaik/Goldmann Verlag, München, 1996, (1) S. 34, (2) S. 36)
Anmerkung
Obst verdaut in Fluggeschwindigkeit, wenn es nicht auf Getreidebrei, irgendein Eiweißgemisch oder andere langsam verdauende Nahrung im Magen trifft. Was einzeln gut ist, ist es nicht gleichzeitig in Kombination, auch wenn das manchmal auf bestimmte Sachen zutrifft. Obst liefert uns ganz schnell Energie und räumt nebenbei noch im Körper auf.
Außerdem, welche Nahrungsmittel verleihen im natürlichen Zustand einen schöneren Anblick als Früchte.
