Tomaten-Paprika-Suppe

Tomaten - Paprika - Suppe

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rohköstlich • vegan • glutenfrei • laktosefrei
 

Dieses Süppchen ist das reinste Pralinensüppchen, so reichhaltig ist es.
Doch das muss manchmal einfach sein.

  Zutaten:
7 frische kleine Tomaten, 1 kl. HV eingeweichte getrocknete Tomaten,
2 rote Paprikaschoten, den Saft einer halben Orange,

etwas Tamari, 1 EL Tahini, 1 TL Mandelpüree,
 Olivenöl, Ingwer, und Zitrone.
Als Deko Oliven, Orange und Spirulina.

Tipp: Grundlage der Suppe kann eine Kokosmilch sein (Wasser und Kokosmus mixen)
Auch mit Karotten und Kürbis schmeckt diese Suppe lecker.

 

Als Einlage eignen sich gehackte Kürbiskerne. 

 

 

 herz

Bon Appétit!