A
 
B

Breitwegerich

Borretsch

Brennnessel

Brunnenkresse

 

E

Ehrenpreis

 

F

Frauenmantel

 

G

Gänseblümchen

Gänsefingerkraut
Giersch
Goldene Taubnessel
Gundermann

 

H

Hirtentäschel

Huflattich

 

 

J

Johanneskraut

 

K

Klettenlabkraut

Knoblauchrauke
Kriechender Günsel

 

L

Lindenblätter

Löwenzahn

Lungenkraut

 

 

M

Melde

 

 

N

Nelkenwurz

 

 

O

Oregano

 

R

Rote Taubnessel

Rotklee

Ruprechtskraut

 

S
Schafgarbe

Scharbockskraut
Spitzwegerich

 

V

Vogelmiere

 

W
Weiße Taubnessel

Wiesenbärenklau

Wiesenlabkraut

Wilde Möhre

Wilder Lauch

 

 

 

 

 

 

 

 

 


"Wildgemüse und Wildfrüchte sind die Urnahrung der Menschen. Die in Wildpflanzen und wildwachsenden Kräutern enthaltenen Öle und Mineralsalze sind die wichtigsten Komponenten unserer Ernährung, denn durch die Öle werden Nerven und Organe gestärkt, die Blutwerte reguliert und der Körper wird entschlackt. Durch die Salze wird das Zellwachstum angeregt und die Zellen werden regeneriert. Außerdem enthalten wildwachsende Pflanzen Chlorophyll und viele Bitterstoffe, die wie ein Lebenselixier wirken, uns Energie schenken und den Alterungsprozess verlangsamen. Chlorophyll beschwingt uns, wirkt aber auch harmonisierend und fördert unsere innere Gelassenheit.“

S. 122

 

Brigitte Rondholz

aus "URKOST; Besser essen - besser Leben"
Hans-Nietsch-Verlag

 

 

 

 






 

 

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