Himbeeren

Himbeeren verzaubern schon beim Anblick das Gesicht.
Damit locken sie, sie zu verzehren, um unserem Gaumen und unseren Zellen Gutes zu tun. Sie enthalten die Vitamine Provitamin A, B und C.
Sie enthalten die Mineralien Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium. Auch Folsäure finden wir in den Himbeeren.
Himbeeren wirken sich positiv aus bei Entzündungen und Geschwüren und sie stärken das Immunsystem.
Die Pflanzenfarbstoffe in den Himbeeren schützen die Zellen vor Angriffen und Zerstörung.

Himbeeren sind pur ein Genuß. Doch auch für Desserts, Früchtesmoothies, Frucht-Nussmilchgetränke, Himbeerjoghurts auf Nussbasis, rohköstlichen Kuchen und dergleichen setze ich sie ein.

Weiteres zu Himbeeren kannst Du hier erfahren:
http://www.evidero.de/himbeeren-sind-gesund