Satte Paprikaschoten

 

 

Die Paprikaschoten habe ich am Abend, bevor sie gegessen werden sollten mit
einer Tamari-Öl Marinade innen und ausßen eingerieben, damit die
Zellstruktur etwas aufgebrochen wird.
Am darauffolgenden Tag bereitete  ich eine würzige Blumenkohlfüllung zu.
Im Rohofen konnten die gefüllten Paprikaschoten dann gut durchziehen

und leicht erwärmen.

 

Bon Appètit!

 

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